ME ENCANTARÍA ACOMPAÑARTE EN ESTA NUEVA ETAPA
DISPONIBILIDAD
Mi horario es muy flexible, siempre intento adaptarme a mis pacientes. Si tienes horarios muy limitados, por trabajo o circunstancias familiares, podríamos vernos desde primera hora de la mañana hasta última hora de la tarde, puedo ampliar mi horario.
TRATO PERSONALIZADO
Por lo general el tiempo que dedico al paciente en cada consulta es de unos 30 minutos, e incluso en la primera consulta se puede alargar hasta 45 minutos. Todo va a depender de las necesidades de cada uno, para mí el escuchar a mis pacientes es lo más importante.
CERCANÍA A TU CASA O LUGAR DE TRABAJO
San Agustín de Guadalix está muy bien comunicado con el resto de los pueblos de la Zona Norte, por lo que llegar a mi Consulta te llevará muy poco tiempo, además estoy en una zona tranquila donde aparcarás tu coche sin problemas.
Si estas cansado de las típicas dietas de adelgazamiento, mi forma de trabajo es diferente. Además también trabajo dietas para controlar patológias como colesterol, glucosa…
El elaborar un menú saludable, pero a la vez apetecible para nuestros pequeños muchas veces nos es complicado. Te daré recetas e ideas para tus menús infantiles de vuestro día a día.
El plantearse empezar una dieta tanto vegana como vegetariana, no se puede hacer sin el asesoramiento de un profesional, para asegurarnos todos los nutrientes necesarios.
Intolerancias Alimentarias
Sí te han diagnosticado cualquier tipo de alergía o intolerancia alimentaría, te puedo ayudar a elaborar dietas adaptadas, para que te sea más facil el elaborar tus menús.
Ya son 14 años los que llevo ejerciendo esta profesión que tanto me gusta, por mi consulta han pasado tanto pacientes que viven en San Agustín del Guadalix, como otros muchos que residen en diversos pueblos de la Zona Norte de Madrid.
1. Contacto
Puedes rellenar el formulario, llamarme por teléfono o vía WhatsApp. De esta manera fijaremos nuestra primera cita, según la disponibilidad por tus horarios.
2. Primera cita
Para mí es la más importante, ya que además de tomar datos como medidas y peso, os hago una entrevista muy completa para conocer vuestros hábitos y horarios.
3. Dieta Personalizada
Con todos los datos me pongo a trabajar sobre vuestro plan de dieta, intentando tenerlo en uno o dos días. Va a ser un plan muy completo: consta de un planning, lista de la compra, y cada uno de los días explicado al detalle con los ingredientes que vas a mecesitar, así como la forma de elaborarlo paso a paso.
4. Segunda Cita
Os entrego y explico al detalle toda la dieta. Lo ideal es que nos veamos en mi consulta, pero si no puedes por cualquier motivo, te la mandaría por email en formatol PDF, incluyendo todo tipo de aclaraciones necesarias.
5. Seguimiento Quincenal
En mi plan de trabajo intento mantener conslutas cada quince días para ver vuestros progresos y aclarar dudas. Además en cada una de las revisiones os voy dando nuevos menús.
6. Plan de Mantenimiento
Marcaremos un objetivo, e intentaremos llegar a él, cada uno a su ritmo o poniendonos metas que podamos alcanzar. Después llevaremos un seguimiento, en el que las consultas serán más distanciadas, suelen ser una vez al mes.
Como nutricionista
Con dietas de adelgazamiento y otras patólogías
En todos mis pacientes
Sobre mí
DIETISTA-NUTRICIONISTA EN SAN AGUSTIN DEL GUADALIX
50 Euros
– Valoración Nutricional.
– Te elaboro una dieta para 15 días, con planning, recetas variadas y lista de la compra.
-Disponibilidad absoluta para contactar conmigo si tienes cualquier duda.
– Revisiones quincenales.
– Vamos viendo los progresos y resuelvo dudas.
– Te daré nuevos menús para que tu dieta sea variada .
-Haré un reajuste de tu plan dietético si fuera necesario
El problema del sobrepeso o cualquier otro problema relacionado con la almentación, se pueden resolver de forma muy sencilla en la consulta como Nutricionista en San Agustín de Guadalix de Mariola García.
La nutrición tiene muchas vertientes, y se pueden aplicar en todas las etapas de nuestra vida. En San Aguastín de Guadalix soy consciente de la necesidad de el asesoramiento nutricional que necesitan muchos de muchos de mis pacientes, cada uno de ellos con problemas diferentes, por lo que lo más importante es hacer para cada uno de ellos dietas muy personalizadas para llegar a conseguir el éxito con cada uno los pacientes.
El acudir a la Consulta de Mariola García como Nutricionista en San Agustín del Guadalix va a ser muy positivo ya que se va a obtener unos grandes beneficios a nivel personal, no sólo con todo lo relacionado a nivel de nutrición y todas las patologías relacionadas con los malos hábitos alimentarios.
Son más de 12 años los que Mariola Garcia lleva pasando consulta como Nutricionista en San Agustín de Guadalix. Por su consulta no sólo pasan pacientes de San Agustín de Guadalix, sino también de numerosos pueblos de sus alrededores, que debido a su amplia trayectoría y exitos que le avalan, deciden acudir presencialmente a su Consulta de Nutrición en San Agustín del Guadalix.
La experiencia se argumenta con cada caso personal que ve en su consulta como Nutricionista, utilizando todas las herramientas posibles que estos años le han ido dando la experiencia para cada caso específico.
Son muchos los servicios como que Mariola García ofrece como Nutricionista en San Agustín de Guadalix:
Dietas personalizadas para la perdida de peso.– El llevar a cabo una dieta para la perdida de peso muchas veces en complicado, y sobre todo hay que ser consciente y tener fuerza de voluntad para poder llevarla con éxito. Mariola García en su Consulta como Dietista-Nutricionista en San Agustín de Guadalix, ayuda a sus pacientes con dietas muy personalizadas, teniendo en cuenta sus horarios de trabajo, gustos con respecto a los alimentos, y el también ajustarla al resto de la familia. Para ello Mariola García aplica sus conocimientos como Nutricionista para elaborar menús con recetas muy variadas y sabrosas, sin eliminar ningún tipo de alimento, de esta manera va a ser posible que sus pacientes en San Agustín del Guadalix alcancen sus objetivos.
Nutricionista Infantil en San Agustín de Guadalix.- El tratar tanto con niños como con adolescentes, y sobre todo temas de alimentación, donde hoy en día la comida basura se ha instaurado en nuestras vidas, es a veces, realmente complicado. Mariola García como Dietista en San Agustín de Guadalix, tiene una amplia experiencia en este campo, elaborando dietas personalizadas para los niños, además de hacer con ellos una labor pedagógica muy importante, ésta va a ser la clave del éxito en las dietas tanto con niños como con adolescentes.
Nutricionista vegano y vegetariano en San Agustín de Guadalix.- Cada vez son mas las personas que optan por llevar este tipo de alimentación, y muchas veces no es fácil. Mariola García en su consulta como Nutricionista en San Agustín del Guadalix ofrece este servicio a sus pacientes, elaborando menús totalmente veganos, o bien vegetarianos, que cumplan todos los requisitos necesarios para no tener ningún tipo de carencia nutricional, además de hacer una labor terapéutica para sobre como llevar este tipo de alimentación y cuales son los productos que se deben incluir en mayor medida.
Dietas para tratar Intolerancias y Alergías alimentarias.- Cada vez es son más frecuentes este tipo de alergías e Intolerancias, no se sabe exactamente los motivos. Lo ideal cuando nos diagnostican cualquier tipo de alergía o intolerancia alimentaría es acudir a un Nutricionista para que nos asesore. Mariola García como Nutricionista en San Agustín de Guadalix lleva tratados ya varios casos tanto de alergías como de intolerancias. Para ello adapta los menús a cada paciente con productos e ingredientes que pueda tolerar, y eliminando por completo los perjudiciales.
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